2020年03月30日

皆さんこんにちは!


毎日毎日、コロナウイルスのニュースばかりですね。


そんな中でも季節は進んでおり、ここ数日で一気に


桜が咲き始め、はやくも満開という場所もあります。


暗いニュースが続いておりますが、満開の桜を見ると


少し気持ちがほっこりします。


今年は人が集まってのお花見も難しい状況ですので


例年以上に送迎車から桜を満喫したいと思います。


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2020年03月18日

手洗いの方法

新型コロナウィルスが世界中で猛威を振るっていますね。
感染しないためには、まず手洗いとうがいが基本です。
でも、きちんと手洗いができていないと効果がありませんので、正しい手洗いの方法を載せておきます!

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正しい手洗いで、しっかりウィルスから身を守りましょう!!

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2020年03月11日

免疫力を高めましょう!


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ナッツ、はちみつ、ヨーグルト

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しっかり食べて

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アロマセラピーでリラックス

たくさん笑って

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ぐっすり眠って

免疫力を高めましょう!

ポシブルでの適度な運動も大切ですね。






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2020年03月04日

新型コロナウィルスU

新型コロナウィルスの感染がなかなか収束しませんね。
むしろジワジワと広がり続けています。

京都もジワジワ・・・です。

そんな中、明るいニュース?も。

有効な薬の存在などのニュースも報道されています。
これが語法でなければ嬉しい限り。
ワクチンや薬の開発もすすむかな〜と期待。

それまでは帰ってきたら手洗い・うがいを徹底しましょう。

そして無駄な買占めはやめましょう!!




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2020年03月02日

新型コロナウイルス

巷では色々と騒がれています。
皆さま正しい情報を得ることは出来ていますか?

様々なデマも流れているようです。

正しい情報を得て、過度な不安に陥らないようにしていければなと思います。

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2020年02月18日

ゴールドジム

ジムに通ってから約一ヶ月になりました手(チョキ)

一日目は筋肉痛で翌日が大変でしたが今は体も慣れ、2時間しっかりと運動を余裕?で
できるようになりましたわーい(嬉しい顔)

夏までにはお腹周りをスマートにしたいなと思まいます。
目指せムキムキパンチ

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春近し花見(さくら)

前日、岡崎にある武徳殿に
行って来ました。

梅の花が満開でした花見(さくら)

世間では、コロナ肺炎の怖いニュースが
行き交っていますね。
この場所だけは、厳かな雰囲気の武徳殿。
そこに、小さな春を見つけました!

ちなみに武徳殿の中には、玉座があります。

春が近づき、良いニュースが多くなると
いいですね花

しっかり食べて、しっかり寝て
そして、ポシブルでいっぱい運動して
元気の活力をポシブルで貰ってくださいね顔1(うれしいカオ)

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2020年02月11日

憧れの磔磔(たくたく)

構想25年、結成4年目、ビレゾンズというロックンロールバンドを組んでいます。
以前に日本で一番目、京都で一番目に古いライブハウス拾得(じっとく)に出演した際のお話をしました。

なんと!今回!ビレゾンズは!

日本で二番目、京都で二番目に古いライブハウスで結成当初から目標にしていた磔磔(たくたく)に出演しました️
富小路仏光寺の住宅街、酒蔵を使用した木造のライブハウス。
その木はグッドミュージックを吸い込んでいます。
全ミュージシャンが憧れる、特別な場所。
お客さんとして頻繁に通っていたライブハウスのステージに立てるなんて光栄でした!

ライブは・・・
超絶ド緊張!
張り切り過ぎて喉枯れちゃいました(笑)
ですが、思いっきり楽しんで全力で一生懸命演奏出来ました!

次は出続ける事が目標です️

さてさて、曲でも作りますか!

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『ポシブル烏丸御池・桂』
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2020年02月06日

筋肉トレーニング

ジムに通い出して約2週間が経ちました。
週末しかジムには行けていませんが約2時間頑張って身体を鍛えていますパンチ

今後自分の身体がどうなっていくのか?
楽しみですわーい(嬉しい顔)

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2020年01月27日

マイブーム

私の最近のマイブームは2人の子供と喫茶店へ行くこと。

私はコーヒーを飲み、子供たちはジュースとケーキを食べる。

以前は一人でさみしく行ってましたが、最近は3人で賑やかに楽しんでいます。

ただ一つ問題があります。

一人で行っていた時よりも出費がかさみます。

でも楽しいからいいかなって思う今日この頃です。



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